En chacun de nous vit plusieurs personnages qui façonnent nos traits de caractères. Ils sont d'âges, de tempéraments, de talents et de désirs différents. Ils existent depuis notre naissance, en germe ou pleinement réalisés. Derrière ces personnages se cachent notre le transgénérationnel,  le transpersonnel. Nous sommes reliés par l'ADN commun qui porte tout notre système familial. Nous sommes à l'origine de nos parents, même si aujourd'hui nous n'en avons pas forcement conscience. Nous les avons choisis pour grandir vers la conscience de ce que nous sommes. Ces informations énergétiques sont la source de nos pensées, de nos émotions, de nos sensations corporelles. Elles sont le moteur de nos comportements et mécanismes de défense.

Pourquoi je vis, pourquoi je meurs, pourquoi, je ris, pourquoi je pleure...ma famille intérieure est un microcosme, lequel est intriqué avec mon environnement, lui-même en relation avec le monde... , par analogie, je peux comprendre mon monde intérieur par ma manière de vivre mes relations extérieures.

Notre Âme ou la psyché est la somme de nos expériences humaines, seule notre ignorance se réincarne, et l'ignorance est notre Monde tel que nous le vivons. Chacun devra réaliser sa vraie nature à un moment ou à un autre. J'aime bien l'image des poupées russes qui toutefois est encore loin de de la vérité. Le Soi est l'instance centrale de notre psyché où siège la Conscience. Même après le plus grand des traumatismes le Soi reste intact, seulement d'autres aspects intérieurs peuvent nous déconnecté de celui-ci.

Le Docteur Richard Schwartz, fondateur de la méthode IFS, Family Therapy System, par sa longue observation les a nommés, les exilés, les managers, et les pompiers.